SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Prośba o porade, co z tą masą zrobić :) ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Panowie nie ma co się rozpisywać co do przydatności haków bo to nie ma najmniejszego sensu, osobiście uważam że mogą mi sie przydać za jakieś miesiąc a własciwie tuż po zakończeniu treningu FBW, jak już troszkę siła mi podskoczy i będę mógł spokojnie na drążku pomachać bez wstydu że mało powtórzeń zrobię, a powiem wam że swego czasu ćwiczyłem [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3481 Data: 2009-01-26 23:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Men health

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    No każdy wydaje na co chce swoje pieniądze ale jak dla mnie kupowanie gazetki z pół nagim facetem na okładce i czytanie pie**** jaki żelik wsmarować we włoski i jak wypiąć klate przed panną, a na dodatek ściemy o genialnych efektach treningów trwających 3dni, wydaje mi się stratą gotówki. Osobiście nienawidzę promowania stylu metroseksualnego [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-03 03:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proscar - Finasteryd - łysienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mam w głowie. nagle coś odwróci moją uwage i kompletnie wszystko wylatuje mi z głowy, nie pamiętam o czym myslałem " "byly, na poczatku wszystko bylo pieknie (brak jakiegokolwiek negastywnego wplywu na popęd i potencje, oprocz pierwszych dni) , ale po kilkunastu miesiacach watroba zaczela bolec stopniowo coraz czesciej i mocniej a tłów [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 18625 Data: 2009-08-07 13:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    Jak by co to dajcie znać ja sie nato pisze i przenocować na chacie też kogoś moge jakby nie było gdzie spać. "TOBIE OJCZYZNO!"

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-16 22:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    tribbiani..pisze sie jak najbardziej na wedrowke:) pzdr z w-wia .. tez mam podobne butki..choc kosztowaly mnie 199.. CU boys 'n' girls

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-08 01:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] elitarne szybkiego reagowania 4 batalionu czeskiego. nie wnikajac w szczegoły zorganzowali sobie zawody. Komandos wydrukowal table punktacyjna (nie podaje kategorii w jakich nie mozna zweryfikowac czasu np. bieg wachadlowy, czy inne). Podaje normy na max. w kazdej konkurencji. i tak bieg na 100 m- 12,4 s; bieg 1000 m - 2,50 min; [...]

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-04 21:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak pisze to pisze prawde, a wy to macie diety jak w gazzetach pisza? ciekawe skad bierzecie kase? prawdziwa dieta to wydatek ok 3000zl wliczam odzywki. sami sie kujecie a mi *******icie. ciekawe czy wobec siebie jestescie tacy skrupulatni. szkoda mojego czasu, pytalem o koks, dostalem spowiedz. a kiedy rozgrzeszenie?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7277 Data: 2008-12-14 15:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak alkohol wplywa na miesnie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przed nożem. No ale cóż, nie przedstawiłeś żadnych argumentów (poza swoimi poronionymi) twierdzących, iż obrona przed nożownikiem to nic takiego. A ten twój tekst " jak ktoś dostanie nożem to wpadnie w szał i tego "nożownika" połamie", to pewny LOL miesiąca tego forum PRZYZNAJE CI RACJE Z jakiej okazji? Nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 22:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na sercu robi (a pod sercem pół kilo zimnego cyca z kuraka sie trawi ) Sugestia co do poprawienia treningu faktycznie bardzo trafna !! Zrobiłem dzisiaj trening taki jaki rozpisałem, i faktycznie, po zrobieniu wszystkich serii na plecy miałem tak spompowany biceps że ledwo zrobiłem zaplanowane na bic ćwiczenia. Ale udało się!! ;) Wrażenia [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 16760 Data: 2007-02-21 17:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , nie badz smisznywidziales zebym cokolwiek gdziekolwiek o tym napisal?? w sprawach moderatorskich prosil o skrocenie bana pisal do admina ?? nie , nie mam nastu lat jak co poniektorzy tutaj i mi to zlewa jelsi ty od tego poczules sie lepiej , bardziej wazny zauwazony to ciesze sie ze moglem pomoc widze ze do teraz cie to trzyma , fajnie [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-07 12:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mac044 ale z e2 poniżej normy, jest tak samo jak i powyżej. Dla przykładu, u mnie problemy z libido zaczynają się, kiedy e2 mam ok 5x ponad normę a są tacy, którzy będą mieli te problemy kiedy e2 tylko nieznacznie przekroczy górną granicę. Zatem w tym przypadku może być podobnie, u mnie na ten przykład to z tym estradiolem jest całkiem chora [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8400 Data: 2017-01-18 19:33:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SZALONA jest wsrod was...:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] na "f"... Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic! Przestań człowieku, odrzuć te myśli chore, podnieś głowę , okoliczności są wyjątkowe, damy rade bo nie damy się skłucić, nie będziemy słuchać ludzi [...]

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-31 11:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bym odpuścił trenig. Szczególnie, że miałeś objawy zatrucia alkoholem, więc znaczy że wątroba zostało mocno zatruta. W takich przypadkach szczególnie takie śmieciowe żarcie jak frytki odpada. Katujesz swój organizm wódą, a na drugi dzień akrylamidami z frytek. Ryż, gotowane mięso po każdym posiłku ACE i odpuszczasz trening. Dlatego pisze siętyle [...]

    Odpowiedzi: 851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-24 14:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia a ciąża-co wolno, a co nie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ci wkleic na temat treningu w ciazy robaocza wersje arta ktory pisze na priv. panowie cwiczacy silowo nie maja pojecia o tym co wolno ciezarnym. Ja dwie ciaze przeszlam, jako osoba aktywna dowiadywalam se o mozliwosciach w tym temacie i zakupilam ksiazki z ktorych jasno wynika co mozna co nie. Co do sauny w ciazy to jest ona mozliwa tylko dla [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 18:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zresztą każdy zainteresowany widział, po co mam to pisać, chyba bardziej efektowna była walka Marcina z zawodnikiem kalaki... Nie mam zamiaru z nikim się sprawdzać, ale jak widzę że ktoś stąd pisze, że Zontek nie umiał porządnej balachy założyć, to niech ktoś spróbuje jemu założyć, albo wytrzymać z nim w walce... a swoją drogą założyć [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-16 20:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale co ty *******isz , kazdego posta w ktorym ktros wrzucil klip z YT i napisal ze za***iste trzebaby uzasadniac ? pisze sie po prostu swoje zdanie , a jak ktos sie nie zgadza TO WTEDY SIE UZASADNIA wazne ze ja potrafie uzasadnic swoje zdanie o pariasie , zreszta zrobilem to

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 11:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzisz Peja ma sporo psychofanów ale dlaczego??? bo ma w *** fanów!!! i jak byś trochę myślał to byś skumał, że skoro ma dużo fanów to na pewno znajdą się wśród nich tacy idioci co będą wszystkich wyzywać lecz są też tacy którzy są jego fanami i mają wy***ane co kto tam sobie piszę "wiesz co, jedno jest pewne, mocny to Ty jesteś ale tylko [...]

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-08 22:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem Pomidor delikatnie rzecz ujmujac byl tam najslabszym ogniwem Moze dlatego Ja caly czas zastanawiam sie co z Kalim Bardzo mnie to irytuje ze nie ma zadnego oficjalnego info , w ten sposob Panowie sami zmuszaja nas do wlasnych rozkmin , co niestety konczy sie pozniej tylko plotkami... Jak ktos cos bedzie wiedzial to niech pisze Imo [...]

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-12 10:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Redukcja] Ogarnąć się i wrócić do formy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no fakt. No ja ćwiczę 3-ci miesiąc i jak narazie jest ok. A co miałeś na myśli pisząc o doborze ćwiczeń?? Bo partie są porozkładane chyba ok jak na split. A jeszcze zadam pytanie, bo w sumie gościu miał racje. Pisze o tym aby podzielić partie na: klatka + barki + tricepsy + brzuch, nogi + plecy + bicepsy + przedramie, i ćwiczyć je 2x w tygodniu bo [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3520 Data: 2013-01-21 19:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko (2kg)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przed zakupem większego opakowania bo można się nieźle rozczarować dla Ciebie bardzo słaba dla innego pyszna, smak to kwestia gustu, podał w proponowanych trec whey 100 a jako że już kilka worów tego zjadłem to pisze swoją opinie, proste? Tobie smakuje a mi nie proste? Dlatego piszę żeby sobie przetestował przed zakupem większego opakowania bo [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4396 Data: 2014-12-17 18:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)